TINAFINIS

FÖrra årets fluga var tabata.

Detta året verkar det vara HIIT - High intensive intervall training.

FInns en grupp i Lönsbda som håller på med detta.

Jag är med i den, men har inte kunnat vara med på nåt ännu. Verkar dock som om det blir ett pass imorgon, OM jag inte är kass då!

Funderar på att gå dit och kolla läget alla fall!:

Tror (?!) det är på Grisabanan.

 

Tränat rätt bra nu, förutom förra veckan. Fast ja... Är rätt fläskig för det går inte riktigt jämt ut det där med vad man sväljer ner i magen och vad man förbränner.

Lever gott... as usual... Har ju skrivit om det minst HUNDRA gånger och det är nog inte sista. Även om man önskar det.

Men om jag inte hade tränat så hade man ju sett ut som ett redigt fläskaberg.

 

Börjar få väck den där hästarumpan alla fall. Det är bra det. Men det är mycket överflöd där än och det tar tid att forma till en rumpmuskel som är van vid att sitta.

 

Hej hopp